Zahnpasta & Alpträume // Toothpaste & Nightmares

Ich hoffe, du hattest eine bessere Nacht als die Person auf der heutigen Tageskarte. Die 9 der Schwerter steht für Alpträume, für innere Unruhe, miese Gedanken und das Gefühl, dass einfach alles zu viel ist. Wie Damoklesschwerter hängen sie über dem Bett – und lassen kaum Platz für Klarheit.

Kennst du diese Tage? Ein falscher Fuß aus dem Bett – und alles kippt. Du wachst gerädert auf, fühlst dich wie von der Nacht überfahren und ab da läuft alles wie auf einem schiefen Gleis. Beim Duschen fast ausgerutscht. Die Zahnpasta hat dein Hemd mehr geschmückt als dein Lächeln. Der Kaffee? Untrinkbar. Und im Straßenverkehr: natürlich sind heute alle anderen wahnsinnig.

Die Wahrheit ist: dein Gehirn ist ein wahrer Meister der Eskalation. Es scannt deine Umgebung nach Beweisen dafür, dass heute ein mieser Tag ist – und wird fündig. Die Zahnpasta auf dem Shirt ist natürlich ein Zeichen dafür, dass du nie was auf die Reihe bekommst. Und der Fahrstil der anderen? Klar, die Welt ist gegen dich.

Aber was wäre, wenn du diesen fiesen Gedanken eine Grimasse schneidest?

Hier kommt ein magischer Trick: Lächeln.

Du kannst die Stirn nicht runzeln, während du lächelst. Versuch’s mal. Zack – dein Gesicht spielt nicht mit. Du siehst albern aus, vielleicht lachst du sogar ein bisschen. Und genau in diesem Moment gewinnst du.

Die 9 der Schwerter sind wie schlechte Träume. Sie wirken real, doch sie leben vor allem in deinem Kopf. Wenn du ihnen mit Humor begegnest, verlierst du vielleicht nicht den ganzen Tag – sondern gewinnst sogar ein bisschen Leichtigkeit zurück.

Du hast mies geschlafen? Dann waren’s wohl die Kalorien, die nachts die Kleidung enger genäht haben.

Beinahe ausgerutscht? Holiday on Ice wäre neidisch auf deinen Auftritt.

Zahnpasta am Shirt? Batikeffekt mit Minzfrische. Läuft.

Probier’s mal aus – und erzähl mir gern: Was war dein Batikmoment des Tages?

---

I hope you had a better night than the person on today’s card. The 9 of Swords stands for nightmares, inner restlessness, bad thoughts and the feeling that everything is just too much. They hang over the bed like swords of Damocles – and leave hardly any room for clarity.

Do you know those days? One wrong foot out of bed – and everything topples over. You wake up exhausted, feel as if you’ve been run over by the night and from then on everything runs as if on a slippery slope. Almost slipped in the shower. The toothpaste has decorated your shirt more than your smile. The coffee? Undrinkable. And in traffic: of course everyone else is mad today.

The truth is: your brain is a true master of escalation. It scans your surroundings for evidence that today is a bad day – and finds it. The toothpaste on your shirt is, of course, a sign that you never get anything done. And the driving style of the others? Sure, the world is against you.

But what if you made a funny face at these nasty thoughts?

Here’s a magic trick: smile.

You can’t frown while you’re smiling. Give it a try. Zack – your face doesn’t play along. You look silly, maybe you even laugh a little. And right at that moment, you win.

The 9 of Swords are like bad dreams. They seem real, but they live mainly in your head. If you face them with humour, you might not lose the whole day – you might even regain a bit of lightness.

You slept badly? Then it was probably the calories that made your clothes tighter at night.

Almost slipped? Holiday on Ice would be jealous of your performance.

Toothpaste on your shirt? Batik effect with mint freshness. Running.

Give it a try – and tell me: What was your batik moment of the day?